本当の強さの見つけ方。自信と不安の狭間で、私たちは「私」になっていく世間が言う「強い人」とは、どんな人でしょうか。 決して弱音を吐かず、どんな困難も平然と乗り越える人。 いつの間にか、そんな「完璧な強さ」を理想に掲げ、そうあれない自分を責めてしまいがちです。しかし、無理に強い仮面を被っている時ほど、心は脆いと思います。 本当の強さとは、真逆のところにあります。 強さとは、弱さを認められること。 「自分にはこれができない」「今、とても不安だ」 そうやって自分の未熟さ
【格言シリーズ】余裕は明日に取っておく ―― 良い循環の作り方数ヶ月もの間、ブログの更新が止まっておりましたが、熱心に読んでくださる方の存在に勇気づけられ、久しぶりに「格言シリーズ」を再開します。 今回は、私自身の最近の体験談です。 近頃、精魂尽き果ててしまうほどの疲労に襲われることがありました。 そんな中、3月の晴天が続いたある日のこと。夜8時という、いつもよりずっと早い時間に床に就きました。 10時間ほど泥のように眠ったでしょうか。 翌朝は6時前にすっき
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